Kas ir
gremošanas traucējumi?
Kādas sajūtas rada gremošanas traucējumi? Gremošanas traucējumi, saukti arī par dispepsiju, ir vispārējs apzīmējums sāpēm vai diskomfortam, kas pēc ēšanas ir jūtams kuņģa rajonā un ir saistīts ar grūtībām sagremot pārtiku. Tas var notikt jebkurā laikā, bet visbiežāk tas ir vērojams neilgi pēc ēšanas.
Gremošanas traucējumi ir parādība, ar ko saskaras, saskarsies vai ir saskārusies lielākā cilvēku daļa. Jūs varat no tiem ciest pāris reižu gadā vai sajust simptomus regulāri. Kādi ir gremošanas traucējumu simptomi? Diskomforts vai sāpes var būt simptomi no viegliem līdz smagiem gremošanas traucējumiem. Cik ilgi ir vērojami gremošanas traucējumu simptomi? Tie var ilgt no dažām minūtēm līdz vairākām stundām.
Diemžēl, grūtniecības laikā gremošanas traucējumi var būt neizbēgami, jo organismā notiek hormonālas un fiziskas izmaiņas. Lai uzzinātu vairāk par Rennie® un grūtniecību, apmeklējiet mūsu lapu Grēmas un gremošanas traucējumi grūtniecības laikā. Gremošanas traucējumu simptomus grūtniecības laikā var atvieglot ar Rennie®*, un tiem nav jābojā jūsu diena.
* Jūs esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti, ja domājat, ka Jums varētu būt grūtniecība vai plānojat grūtniecību, pirms šo zāļu lietošanas konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu.
Gremošanas traucējumu simptomi
Gremošanas traucējumu pazīmes un simptomi:
- Gremošanas traucējumu radītas sāpes, kas parasti sākas vēdera augšdaļā un virzās uz augšu aiz krūšu kaula
- Sāpes ribu apvidū
- Slikta dūša un/vai vemšana
- Rūkšana vai burbuļošana vēderā
- Vēdergraizes vai krampji
- Uzpūsts vēders
- Diskomforta sajūta pēc ēšanas
- Pārmērīgi daudz atraugu vai gāzu uzkrāšanās
- Dedzināšanas sajūta vēderā
Kas izraisa
gremošanas traucējumus?
Ēšanas laikā jūsu kuņģis ražo skābi. Gremošanas traucējumus bieži izraisa kuņģa skābes pārlieku lielais daudzums, kas saskaras ar kuņģa jutīgo, aizsargājošo gļotādu, zarnu augšējo daļu vai barības vadu, kas var izraisīt sāpes un pietūkumu. Tas rada diskomforta sajūtu, kas var atgādināt tādu kā "ugunsgrēku vēderā", it īpaši tad, ja gremošanas trakta gļotāda ir īpaši jutīga pret skābi.
Gremošanas traucējumus dažādi cilvēki izjūt atšķirīgi, un to izraisītāji katram ir atšķirīgi. Mēģiniet meklēt saikni starp to, ko ēdat un kad ciešat no šiem simptomiem. Citi bieži sastopamie cēloņi ir šādi:
1. Alkohola lietošana
Alkohola lietošana stimulē pastiprinātu skābes izdalīšanos, kas var kairināt kuņģa gļotādu.
2. Smēķēšana
Dūmos esošās ķīmiskās vielas var mazināt barības vada slēdzējmuskuļa vai vārsta (sfinktera) tonusu, kā rezultātā iespējama kuņģa skābes nokļūšana atpakaļ barības vadā.
3. Saspringts un stresa pilns dzīvesveids
Gremošanas traucējumu simptomi parasti pastiprinās stresa laikā un uzlabojas, kad atslābināties. Stress un trauksme var būtiski ietekmēt gremošanu, liekot pastiprināti veidoties kuņģa skābei.
4. Lielu maltīšu vai treknu ēdienu ēšana var kairināt vēderu.
Arī pārāk ātra ēšana veicina gremošanas traucējumus.
Pastāvīgi gremošanas traucējumi, dažkārt čūlas, rodas noteiktu medikamentu lietošanas vai cita stāvokļa dēļ. Ja uzskatāt, ka tā varētu būt jūsu gadījumā, vērsieties pie ģimenes ārsta.
Vai ciešat no gremošanas traucējumiem? Iepazīstieties ar dažiem padomiem, kā mazināt gremošanas traucējumu simptomus.
Rennie® padomi un ieteikumi
Aplūkojiet mūsu padomus un ieteikumus par to, kā uzlabot gremošanu.
